許多港人近年「北上」玩樂，不論食、買、玩、住，想必已有一定心得，大家也希望尋找最高「性價比」的吃喝玩樂地點，獲得滿滿的「情緒價值」。主持江美儀暢遊深圳、珠海、惠州、東莞、潮州、汕頭等廣東省不同地方，每站聯同周嘉洛、朱敏瀚、曾展望、吳業坤當中兩位男拍檔，以顧客的身分測試多款美食可會有「伏」，探索各式玩樂景點值得光顧與否，為香港觀眾提供貼地的參考指數。
这门课程旨在帮助学员建立自信和影响力，通过言语和表达方式提升个人魅力和说服力。学员将学习口才训练、自信心培养、演讲技巧等，从而在各种场合中自如表达观点、展示个人魅力，实现开口就能说出自信影响力。
