許多港人近年「北上」玩樂，不論食、買、玩、住，想必已有一定心得，大家也希望尋找最高「性價比」的吃喝玩樂地點，獲得滿滿的「情緒價值」。主持江美儀暢遊深圳、珠海、惠州、東莞、潮州、汕頭等廣東省不同地方，每站聯同周嘉洛、朱敏瀚、曾展望、吳業坤當中兩位男拍檔，以顧客的身分測試多款美食可會有「伏」，探索各式玩樂景點值得光顧與否，為香港觀眾提供貼地的參考指數。
体育教练黛娜差点丧命于一场严重的车祸意外，清醒后的她发现自己全身瘫痪插满维生设备，不能言语的她只能透过电脑语音与外界沟通。被囚锢于失能肉体内的黛娜，深信病房内有个被称作「Nails」的邪灵亟欲吞噬她的灵魂，可是旁人对她的认知都嗤之以鼻，就连丈夫也认为一切只是黛娜的创伤症候群。孤立无援的黛娜必须竭尽所能地向众人证明邪灵「Nails」的存在，才能让自己保有一线生机……
现在，我们以每小时6万4千英哩的速度绕太阳运行；第二年，地球在运行了5亿8千4百万英哩后回到了航程开始的起点。在此片中，纪录片制作者凯特?汉伯和海伦?乔斯基跟随地球进行了一次完整的绕日航行，见证了这次奇异旅程带给地球的奇妙变化。从更替的四季到破坏性的气候现象，他们绕太阳环行感受由航行带来的极 致体验；他们也试图向世人解释在时间的长河中，地球轨道如何发生着变化，以及这些微妙的变化给地球带来了决定性的影响。 此纪录片首次展示了地球绕日环行的全过程，从大胆的空间想象到近在眼前的飓风，皆向观众展示了地球绕日旅行的史诗性历程。
